Cultiver notre humanité. Elle est la chose la plus précieuse que nous ayons en nous
Cultiver une image positive de soi, à la hauteur de sa capacité à rêver sa vie et à incarner ses rêves. Seules les pensées volontaires définissent notre identité
Cultiver une image positive de l'autre. Doté d'affectivité et de faiblesses, l'autre est un prolongement de soi.
Se libérer du déterminisme psychologique. Notre volonté est soumise aux expériences relationnelles marquantes de notre vie et peut s'en soustraire par l'observation attentive des pensées vagabondes.
Apprendre à relativiser et hiérarchiser. Toutes les choses ne se valent pas. L'esprit, tel un bocal vide, se remplit de contrariétés, sans considérer la nature même de ces pensées.
Laisser circuler en soi les émotions. Les émotions positives comme les négatives constituent l'élan vital ; une énergie brute qui nous rend moins vulnérable et capable de compassion.
Cultiver une image positive de soi, à la hauteur de sa capacité à rêver sa vie et à incarner ses rêves. Seules les pensées volontaires définissent notre identité
Cultiver une image positive de l'autre. Doté d'affectivité et de faiblesses, l'autre est un prolongement de soi.
Se libérer du déterminisme psychologique. Notre volonté est soumise aux expériences relationnelles marquantes de notre vie et peut s'en soustraire par l'observation attentive des pensées vagabondes.
Apprendre à relativiser et hiérarchiser. Toutes les choses ne se valent pas. L'esprit, tel un bocal vide, se remplit de contrariétés, sans considérer la nature même de ces pensées.
Laisser circuler en soi les émotions. Les émotions positives comme les négatives constituent l'élan vital ; une énergie brute qui nous rend moins vulnérable et capable de compassion.
